Perchè rivolgersi al nutrizionista per perdere peso?

Al fine di ottenere una perdita peso stabile e duratura sarebbe opportuno rivolgersi a un nutrizionista, il quale vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi di peso e di salute.

Spesso chi si rivolge a noi, ha già seguito “diete fai da te” o ha tentato senza successo di intraprendere una restrizione calorica eliminando principalmente i carboidrati. Questo atteggiamento potrebbe darvi dei risultati immediati nel breve periodo, ma nel lungo periodo la sostenibilità di tale regime alimentare porterà il vostro organismo a uno stato di deficit energetico e stress con impossibilità di proseguire la dieta e ad un nuovo aumento di peso….

Affidandovi a un nutrizionista invece sarete seguiti a 360°, ma soprattutto vi alimenterete in modo salutare senza rinunciare ad un adeguata quota di macronutrienti e il vostro calo peso sarà strutturato su base mensile portandovi a risultati duraturi che si manterranno nel tempo.

La visita nutrizionale

Presso i nostri centri situati nella provincia di Milano e Lodi, ma anche al vostro domicilio sarà possibile effettuare una visita nutrizionale previo appuntamento. 

Come è strutturata la visita nutrizionale?

La visita nutrizionale si compone di tre fasi fondamentali, una prima fase in cui il nutrizionista effettuerà un intervista volta ad indagare la vostra storia nutrizionale, allergie e intolleranze, abitudini dietetiche, analisi di eventuali indagini cliniche ed esami ematici effettuati in precedenza, storia alimentare… 

La seconda fase della visita viene svolta con l’analisi delle circonferenze corporee (girovita e fianchi), plicometria, bioimpendenziometria  oltre a un pacchetto check up gratuito regalato da Nutrizione360.it. 

La terza fase della visita consisterà nella consegna e spiegazione del piano alimentare che avverrà generalmente entro un massimo di 2-3 giorni lavorativi via mail,  Whatsapp o consegna cartacea in sede.